#30 BoxLife Fødselsdag 7år! – Udfordringer med træning – Må man træne når man er syg?

Boxlife fylder 7 år! Wow, hvor er det vildt.

Vi (Ditte og Rune) fortæller om hvordan vi fejrede det med en masse skønne medlemmer og så dykker vi ellers ned i en Q&A, med nogle af de spørgsmål vi høre oftest, som kan spænde ben for den gode træningsrutine

Og så det store spørgsmål… Må du træne når du er syg?

Tak fordi du lytter med!